Archive for resep anak 6-9 bulan

Bubur Kentang Brokoli

Sumber: dapurbunda

Bahan :
40 gram Daging Ayam, cuci, buang lemaknya, potong kecil.
100 gram Tahu, potong kecil.
200 gram Kentang, kupas, potong kecil.
40 gram Wortel, kupas, potong kecil.
120 ml Air.
25 gram Brokoli, petik sesuai kuntum, potong kecil.

Cara Membuat :
Masukkan Daging Ayam, Tahu, Kentang, dan Wortel ke dalam panci. Tambahkan Air, lalu masak sampai mendidih. Tutup, dan biarkan selama 30 menit.
Masukkan Brokoli, masak dalam keadaan tertutup selama 10 menit atau sampai brokoli lunak, angkat.
Masukkan ke dalam blender dan haluskan. Tuang dalam Mangkuk dan biarkan dingin.
Hidangkan segera.

Keterangan :
Untuk 2 porsi (1 porsi: 155 kalori).
Agar Kentang tidak berubah warna, setelah dikupas dan dibersihkan bagian lekuknya, rendam segera dengan air, sebelum diolah lebih lanjut.

Comments (2) »

Bubur Ayam Bayam Merah

Sumber: dapurbunda

Bahan:
70 gr beras merah
500 cc kaldu ayam sayuran (lihat resep kaldu ayam sayuran)
50 gr daging ayam, potong dadu
50 gr wortel, kupas, potong dadu
50 gr bayam merah, cincang kasar
2 sdt margarin

Cara Membuat:
1. Masukkan beras dan ayam ke dalam kaldu ayam sayuran hingga lunak. Masukkan wortel dan teruskan merebus.
2. Tambahkan bayam, garam, dan margarin, rebus selama 3 menit. Angkat.
3. Masukkan ke dalam blender dan haluskan. Tuangkan ke dalam wadah dan sajikan saat sudah dingin

Untuk 2 porsi

Comments (2) »

Puding Roti Apel

Sumber: dapurbunda

Bahan :
150 gram Apel/manalagi, cuci, belah empat, dan buang bagian tengahnya.
75 gram Roti Tawar, buang tepinya dan iris kecil.
50ml Susu Formula.

Cara Membuat :
Panaskan dandang dan kukus Apel selama 10 – 12 menit. Angkat.
Kupas kulit Apel. Masukkan dalam blender dan haluskan hingga jadi pure.
Campur Roti dengan Susu Formula. Aduk sampai roti lunak.
Tuang campuran roti dan susu formla ke dalam mangkuk dan sajikan dengan pure apel.

Keterangan :
Untuk 1 porsi (1 porsi: 309 kalori).
Susu Formula Bubuk sesuai dengan yang biasa Anda berikan pada Bayi.
Boleh digunakan Susu Formula karena susu tidak dimasak diatas api pada saat Puding Roti Apel diolah.
Susu Formula dibuat dari 50 ml air hangat matang dicampur dan diaduk rata dengan 2 sendok tahar susu formula bubuk.

Comments (1) »

Nasi Tim Hati

Bahan :
600 ml air.
2 sendok makan beras.
25 gram Hati Ayam, iris kecil.
25 gram Tempe.
50 gram Labu Kuning, parut.
1 iris Tomat matang.
1/4 sendok teh Garam Halus.
1 sendok teh Minyak.

Cara Membuat :
Masak Air bersama Beras, Hati Ayam serta Tempe. Aduk perlahan hingga agak mengental.
Masukkan Labu Kuning, Tomat dan masak sambil diaduk hingga matang.
Tambahkan Garam dan Minyak, aduk hingga tercampur rata. Angkat, dan biarkan hingga dingin.
Saring atau masukkan k dalam blender dan haluskan.
Tuang dalam mangkuk dan sajikan segera.

Keterangan :
Untuk 2 porsi (1 porsi: 209 kalori).
Pilihlah Hati Ayam yang masih utuh, tidak hancur, terutama empedunya. Bila empedu pecah, hati akan terasa pahit.

Comments (1) »

Jeli Buah Sayuran

Bahan:
50 gr apel, kupas, potong dadu
50 gr pear, kupas, potong dadu
1 buah tomat merah, seduh dalam air, haluskan, saring, ambil airnya
50 gr wortel, kupas, potong dadu
1 buah jeruk manis, peras, ambil airnya
4 sdm susu formula I, seduh dalam 500 cc air hangat
3 sdt tepung jeli tawar, siap pakai

Cara Membuat:
1. Campur semua bahan kecuali jeli dan masukkan ke dalam blender. Haluskan
2. Campur dengan tepung jeli, jerang hingga mendidih. Tuang ke dalam cetakan. Dinginkan. Sajikan jeli buah sayuran saat dingin.

Untuk 4 porsi

Leave a comment »

Bubur Pisang Apel

Bahan:
250 gr pisang ambon, rebus sebentar
100 gr apel, kupas, potong kecil, rebus sebentar
4 sdm susu formula I, seduh dalam 250 cc air rebusan pisang dan apel

Cara Membuat:
Campur semua bahan dan masukkan ke dalam blender. Haluskan. Tuang ke dalam wadah saji dan biarkan agak dingin.

Untuk 2 porsi

Leave a comment »

Bubur Milna Sari Jeruk

Sumber: dapurbunda

Bahan :
3 keping Biskuit Milna.
150 ml Susu Formula Cair.
50 ml Sari Jeruk manis.

Cara Membuat :
Campur Biskuit dengan susu hangat, aduk sampai rata.
Tuang dalam mangkuk, siram dengan sari jeruk.
Hidangkan segera.

Keterangan :

Untuk 1 porsi (1 porsi: 252 kalori).

Susu ormula cair, dibuat dari 150 ml air hangat matang dicampur dan diaduk dengan 5 sendok takar susu formula bubuk (yang biasa diminum).

Leave a comment »

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.

Join 101 other followers